2024年9月2日

  辟謠：“無學歷無社保均可落戶深圳”？深圳市人力資源和社會保障局回應：不實,！  

  詳情：近日,，有自媒體炒作“無學歷無社保均可落戶深圳”等消息，引發(fā)關注,。據悉,，“無學歷無社保落戶”具體指的是隨遷落戶，包括夫妻隨遷,、父母隨遷,、子女隨遷，此項落戶條件的確沒有學歷,、社保要求,，但有年齡的嚴格要求、也有親屬關系要求,，且父母隨遷入戶需要排隊,，等待名額。所謂“深圳放寬落戶”等消息往往都是代辦中介機構為了引流,，對相關話題進行部分夸大,、以偏概全的描述。深圳市人力資源和社會保障局提醒有落戶需求的市民朋友擦亮眼睛，根據官方指引進行入戶申報,，以免產生不必要的金錢損失,。（來源：光明日報）

 

  誤區(qū)：面條久煮不爛是加了工業(yè)膠，不能吃,？

  真相：面條是很多人常吃的主食,，可“面”紅是非多，網上竟有傳言說：“面條煮不爛是因為加了工業(yè)膠,、塑化劑……不能吃,，對身體有害！”實際上,，面條煮不爛是很正常的事,，并非添加了工業(yè)膠、塑化劑等非法添加物,。面粉中如果加入鹽,、堿、雞蛋或乳清濃縮蛋白,，就會提高面條的硬度和咀嚼性,。此外，有人一看到“膠”字就覺得不能吃,，其實沒必要“草木皆兵”,。食用膠是我國允許按照規(guī)定使用的食品添加劑，比如常見的黃原膠,、卡拉膠、果膠,、海藻酸鈉,、魔芋粉等，它們都是很安全的,，可以起到為食品增稠保水的作用,。制作面條時加入海藻酸鈉，能使面團黏彈性顯著增加,，加入魔芋粉也能增加面條的筋道口感,。（來源：“人民網科普”微信公眾號）

 

  提示：開學啦！別讓開學季成為“生病季”,，這份健康指南請查收

  詳情：隨著開學季的到來,，學生們陸續(xù)返回校園。正值夏秋換季,，傳染病進入高發(fā)期,；學校人群聚集，易出現交叉感染；孩子暑期生活和飲食習慣發(fā)生改變,，短時間無法適應等,，“開學季”很容易變成“生病季”。這份實用的健康指南,，請家長和同學們查收,。

  1.規(guī)律作息 早睡早起

  應及時調整生物鐘，早睡早起,，保證充足的睡眠,，讓身體逐漸回到正常的作息模式。同時制定作息計劃,，包括每天起床,、用餐、學習,、娛樂和睡覺時間,，這有助于形成良好的生活習慣，提高學習效率,。

  2.均衡營養(yǎng) 合理膳食

  進食要規(guī)律,，不暴飲暴食，飲食要營養(yǎng)均衡,，葷素搭配,。多吃新鮮蔬菜、水果,、奶類和豆制品,，不吃生食或半生食海產品和水產品，生吃瓜果,、蔬菜要洗凈,。

  3.加強防護 預防疾病

  養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手,，尤其是在飯前便后,、接觸公共物品后。不隨地吐痰,，咳嗽或打噴嚏時用紙巾捂住口鼻,，避免飛沫傳播病菌。每天開窗通風,，盡量避免前往人員密集,、空氣不流通的場所，避免接觸有傳染病癥狀的人員,。

  4.加強鍛煉 增強體質

  每天進行適量體育活動,，合理安排起居，增強體質，保持健康體重,，提高免疫力,。

  5.調整心態(tài) 積極面對

  暑期結束，學生們重返校園,，心理上的不適,、焦慮在所難免。應通過積極的心理暗示,，增強內心愉悅感,，精神飽滿地邁進新學期。（來源：“健康北京”微信公眾號）