本網(wǎng)訊（李昕婷）近日,，當陽市總工會職工心理健康志愿服務(wù)隊走進蒙牛乳業(yè)（當陽）有限責任公司，開展“陽光心態(tài) 助推職場健康發(fā)展”心理健康主題講座,。

講座上,，志愿者以職工自身壓力狀況對比為切入點，通過真實事故案例與職工深入探討交流如何建立陽光心態(tài),、避免負面情緒,、穩(wěn)步增強心理壓力管理能力，并分享應(yīng)對焦慮,、抑郁等常見心理問題的有效方法,，讓疲于工作和生活的職工能傾聽自我、釋放壓力,、調(diào)理身心,。

為滿足廣大職工心理需求，增強職工心理素質(zhì),，幫助職工樹立自尊自信,、積極向上的心態(tài)，當陽市總工會于2022年12月份,，正式啟動“心靈護航·娘家人與您同在”職工心理健康公益服務(wù)活動,，免費為全市各機關(guān)、企業(yè),、事業(yè)單位,、社會組織和新就業(yè)形態(tài)勞動者等提供“你點單、我送課”點單式流動課堂服務(wù)、一對一心理咨詢服務(wù)及職工心理測評系列服務(wù),，近一年來,，已為30家單位開展職工心理健康服務(wù)，累計服務(wù)職工達8000余人次,，成效顯著,，深受廣大職工的認可。