本網訊（向麗娜）4月8日,，當陽市實驗小學教聯(lián)體航空校區(qū)組織部分學生在學校心理咨詢室開展了“陽光心靈 健康成長”心理健康音樂放松活動,。

此次活動根據學生的年齡特點設置了“激情節(jié)拍”“無敵風火輪”“挑戰(zhàn)動力車”等有趣又有意義的音樂活動，通過各種放松、專業(yè)的音樂,，使學生消除和緩解焦慮、緊張等不良情緒,，消除心理障礙,，從軀體上和精神上得到雙重的放松?；顒又?，同學們積極投入，在體驗,、討論和分享等環(huán)節(jié)中獲得成長的力量,。

此次心理健康音樂放松活動，是“雙減”背景下學校利用心理咨詢室來減輕學生壓力的一項舉措,。室內環(huán)境布置采用了心理放松色,，簡潔干凈，有可調控的光源,，避免了外界的干擾因素對放松時的影響,。今后，當陽市實驗小學將繼續(xù)依托心理咨詢室,，以更加活潑多樣的形式,，開展系列心理健康活動，積極構建學生心理健康防線,，保障學生健康成長,。