本網訊（馬雪濤）近日,，當陽市婦幼保健院孕婦學校如期開班。

課堂上,，孕媽媽們在瑜伽老師的指導下,，一起做著孕期瑜伽,。據(jù)醫(yī)院孕產保健科主任介紹,，孕期瑜伽結合了瑜伽的姿勢,、呼吸技巧，不僅能夠緩解孕期腰酸背痛,、浮腫等各種不適,，還能促進自然分娩。“這樣的授課很實用,，這次嘗試做完瑜伽運動,，感覺很舒服。”參與學習的90后孕媽媽李巧表示,。

孕婦學校的課程能讓大家了解有關懷孕、生產和育兒的知識,，減輕懷孕期間的不安與恐懼,。同時，還能與其他孕婦進行交流,，吸取經驗，建立信心和勇氣,。

孕婦健康教育是孕產期保健的重要組成部分，普及孕產期保健知識,，是提高孕產期保健水平和質量、保障母嬰安全的必要措施,。當陽市婦幼保健院孕婦學校將進一步優(yōu)化服務流程,，不斷豐富課程內容,，為準爸媽及新手爸媽們提供高品質的母嬰保健健康教育服務。